Лечебник №5 2018

Автор: sasa от 24-04-2018, 22:39, просмотров: 18

0 Лечебник №5 2018Название : Лечебник №5 2018
Год / месяц : 2018/май
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 16,2 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - лечим гипертонию. По своему происхождению гипертония бывает сосудистой, почечной и «центральной» (связанной с центральной нервной системой и эндокринными железами). Известно, что у людей деятельных, с активной жизненной позицией, бурно на все реагирующих, гипертоническая болезнь возникает чаще. Предрасполагающим фактором этого заболевания является наследственность. Но по наследству от родителей-гипертоников ребенок получает не предрасположенность к гипертонии, а информационную память о ней. Он постоянно слышит разговоры о болезни, наблюдает странные диеты, осложнения, лечение и тд. и подсознательно впитывает в себя код самого заболевания. Чуть только условия жизни стали неблагоприятными, информационная память заявляет о себе: АД подскакивает, плохо лечится Если же изолировать ребенка от больных родителей и пере дать в руки здоровых людей то в их доме он будет есть здоровую пищу, иногда испытывать голод, а главное - работать физически, и вырастет без всякой гипертонии. К предрасполагающим факторам относится неправильный образ жизни: недостаток движения, нарушение режима труда и отдыха, ночная работа, переедание, ожирение, избыток соли в еде, злоупотребление острым, мучным, сладким, курение и алкоголь.

Категория: Здоровье

 

Народный лекарь №7 2018

Автор: sasa от 6-04-2018, 19:22, просмотров: 68

0 Народный лекарь №7 2018Название : Народный лекарь №7 2018
Год/месяц : 2018/апрель
Страниц : 36
Формат : pdf
Размер : 16,6 Мб

Народный лекарь - будьте здоровы. Тема номера - цистит. Вопросы - семя льна и кефир, рецепт энергетического напитка, история исцеления, красивый рельеф рук, всегда ли нужны антибиотики. Вечная молодость - заветная мечта любой женщины, причем в любом возрасте. Ведь, согласитесь, никто из нас не хочет стареть, и для того, чтобы выглядеть моложе своих лет, любая из нас готова на многое. Хочу напомнить читателям любимого издания о двух очень простых, но действенных привычках, которые и сама практикую не одно десятилетие. Первая - это контрастный душ, который позволяет тренировать нашу сердечно-сосудистую систему. Больше того, он не только тонизирует организм, но и позволяет стимулировать иммунную систему, защищая от простудных заболеваний. И конечно, это проверенное веками прекрасное средство для сохранения молодости, ведь такое контрастное воздействие на кожу улучшает микроциркуляцию в ней, повышает тонус кожи, а значит, уменьшает морщины, помогает избавиться от целлюлита, улучшает цвет лица.

Категория: Здоровье

 

Лечебные письма №6 2018

Автор: sasa от 3-04-2018, 22:35, просмотров: 50

0 Лечебные письма №6 2018Название : Лечебные письма №6 2018
Год/месяц : 2018/март
Издательство : ООО "ИД Пресс - курьер"
Страниц : 40
Формат : pdf
Размер : 17,9 Мб

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Уже скоро, совсем скоро появятся первые природные лекарства - самые сильные, несущие в себе энергию солнца, новой жизни. Если вы знаете хорошие рецепты укрепления здоровья с их помощью, обязательно присылайте. Как раз в апреле они будут очень кстати. Много ценных рецептов, полезных советов и в этом выпуске Лечебных писем. Кроме того, как вы пишете, любимая газета всегда помогает хоть немного отвлечься от своих болячек и грустных мыслей. Вот и сегодня в рубрике «Хороший пример» вы найдете забавные истории о животных, и о том, как важно для нас общение, и стихи о весне, о чуде обновления. Письмо с хорошим рецептом, советом, интересной историей о том, как вам удается поддерживать здоровье, обязательно будет напечатано.

Категория: Здоровье

 

Лечебник №4 2018

Автор: sasa от 3-04-2018, 22:21, просмотров: 37

0 Лечебник №4 2018Название : Лечебник №4 2018
Год / месяц : 2018/март
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 13,6 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - мужское здоровье. Основные вопросы - 5 ранних признаков варикоза, здоровые сосуды, настроение улучшит герань, весенние витаминные блюда. Статистика беспристрастна: примерно к 40 годам около 90% мужчин имеют хронический простатит. Поэтому главную тему сегодняшнего номера «Лечебника» мы посвятили мужскому здоровью. Есть и такие недуги, которые поражают всех, независимо от пола. Например, мочекаменная болезнь. Почему в почках и моченом пузыре образуются камни, какие они бывают и можно ли от них избавиться с помощью диеты, трав? Кстати, иногда бывает достаточно правильно организовать питание, чтобы защититься от серьезных недугов, в том числе сердечно-сосудистых. Но почему даже полный отказ от животных жиров не спасает от атеросклероза? Прислушайтесь к мнению нашего диетолога!

Категория: Здоровье

 

Вестник ЗОЖ №6 2018

Автор: sasa от 3-04-2018, 20:17, просмотров: 30

0 Вестник ЗОЖ №6 2018Название: Вестник ЗОЖ №6 2018
Издательство: ООО "Здоровый образ жизни"
Год : 2018
Страниц: 40
Формат: PDF
Размер: 8.4 Мб

Наверное, не ошибусь, если скажу, что сохранить здоровье, достичь долголетия - естественное стремление каждого человека. Ну, за исключением тех, конечно, кто с молодости разрушает себя пагубными привычками, - не о них сейчас речь. Вопрос вопросов: как этого добиваться? Кто-то бегает, делает зарядку, закаляется, соблюдает диету, заваривает укрепляющие травки... Средств известно множество. А уж читателям «ЗОЖ» и подавно. Куда как ближе к истине представляется позиция тех, кто считает, что уникальность вестника как раз и заключается в том, что он объединяет духовное и материальное, давая «пищу» и тому, и другому.

Категория: Здоровье

 

Вестник ЗОЖ №5 2018

Автор: sasa от 1-04-2018, 22:07, просмотров: 34

0 Вестник ЗОЖ №5 2018Название: Вестник ЗОЖ №5 2018
Издательство: ООО "Здоровый образ жизни"
Год : 2018
Страниц: 40
Формат: PDF
Размер: 8.1 Мб

Наверное, не ошибусь, если скажу, что сохранить здоровье, достичь долголетия - естественное стремление каждого человека. Ну, за исключением тех, конечно, кто с молодости разрушает себя пагубными привычками, - не о них сейчас речь. Вопрос вопросов: как этого добиваться? Кто-то бегает, делает зарядку, закаляется, соблюдает диету, заваривает укрепляющие травки... Средств известно множество. А уж читателям «ЗОЖ» и подавно. Куда как ближе к истине представляется позиция тех, кто считает, что уникальность вестника как раз и заключается в том, что он объединяет духовное и материальное, давая «пищу» и тому, и другому.

Категория: Здоровье

 

Аптечка библиотечка №4 2018

Автор: sasa от 31-03-2018, 18:11, просмотров: 58

0 Аптечка библиотечка №4 2018Название : Аптечка библиотечка №4 2018
Год / месяц : 2018/март
Страниц : 57/114
Формат : pdf
Размер : 23,0 Мб

Аптечка библиотечка - лечебные письма. Тема номера - худеем легко. Если у вас лишний вес, надо постараться привести в порядок свое тело, избавившись от непосильного груза. Только стоит ли тратить силы и время на методы, уже показавшие свою неэффективность? Важно делать все правильно, чтобы похудение не принесло вреда здоровью и результат был хорошим, надежным. Информации о диетах и других способах снижения веса сейчас очень много, и разобраться в ней непросто. Мы собрали в новом выпуске «Аптечки-библиотечки» не только диеты, но и полезные советы, и самые современные, но в то же время проверенные методики. Ведь в таком деле важны еще и образ жизни, и знания, которые развенчивают мифы о похудении, помогая избежать опасных ошибок.

Категория: Здоровье

 

Народный доктор сп №1 2018 Улучшаем зрение без операций

Автор: sasa от 28-03-2018, 21:32, просмотров: 88

0 Народный доктор сп №1 2018 Улучшаем зрение без операцийНазвание : Народный доктор сп №1 2018 Улучшаем зрение без операций
Год/месяц : 2018/март
Страниц : 18/36
Формат : pdf
Размер : 6,1 Мб

Народный доктор - будьте здоровы. Тема номера - улучшаем зрение. Вопросы - укрепляем сетчатку глаза, как остановить начинающуюся дальнозоркость. А вот есть ли шанс улучшить зрение? Можно ли заставить отступить близорукость, дальнозоркость, астигматизм, остановить развитие дистрофии сетчатки глаза, катаракты, глаукомы? Не каждый доктор даст положительный ответ. Часто в качестве решения проблемы предлагается операция. Но если говорить о начальной стадии заболевания, остановить процесс снижения зрения реально. Лечение строится на трех китах: питании, гимнастике, фитотерапии. Думаете, сложно? Ничуть! Здесь не нужны специальные изнурительные диеты — достаточно вводить в рацион полезные для глаз продукты. Упражнения тоже самые простые: будь то обычные моргания или диковинная Тратака. С ними легко справятся даже дети {к сожалению, среди них достаточно пациентов офтальмологических кабинетов). Хорошим подспорьем в лечении глазных недугов станут травяные настои, примочки, капли. Подробнее обо всем расскажут на страницах этого спецвыпуска наши консультанты: офтальмологи и фитотерапевты.

Категория: Здоровье

 

Народный лекарь №6 2018

Автор: sasa от 26-03-2018, 19:07, просмотров: 64

0 Народный лекарь №6 2018Название : Народный лекарь №6 2018
Год/месяц : 2018/март
Страниц : 36
Формат : pdf
Размер : 17,2 Мб

Народный лекарь - будьте здоровы. Тема номера - аденоиды. Вопросы - ятрышник могучая сила земли, грибной "женьшень", от одышки спасают лимоны, 12 причин появления акне, повышаем гемоглобин советы травника. Все конечно, согласны с тем, что лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. И при этом еще хорошо бы жить вечно! Или, по крайней мере, долго. По-моему, одно из основных условий долголетия и здоровья - режим труда и отдыха, иными словами, движения и покоя. От умеренных движений и физической нагрузки в организме появляется потребность в пище, выводится лишняя жидкость, доставляется кислород в клетки, улучшается кровообращение, укрепляются связки, сухожилия и суставы. Большинство болезней в современном мире - от гиподинамии, т.е. от банального недостатка физической нагрузки, двигательной активности. Вы, наверное, и сами замечали, что люди, занимающиеся физическим трудом, как правило, бывают здоровее и зачастую проживают долгую жизнь. Физические упражнения способны если не излечить, то значительно уменьшить проявления почти всех болезней. Хотите хорошо себя чувствовать, жить долго? Не забывайте о физической нагрузке - это простой, дешевый и доступный абсолютно каждому метод укрепления здоровья. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Категория: Здоровье

 

Домашняя энциклопедия здоровья №1 2016

Автор: schreibikus от 25-03-2018, 19:08, просмотров: 58

0 Домашняя энциклопедия здоровья №1 2016Название : Домашняя энциклопедия здоровья №1 2016
Год : 2016
Издательство : ООО "ИД Толока"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 10,7 Мб

Домашняя энциклопедия здоровья - народные средства лечения и профилактики. Тема номера - верните молодость суставам. Народные методы лечения и профилактики. Старая истина: любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Касается это в том числе и болезней суставов. Что только их ни ((добивает»: травмы, избыточный вес, наследственность, у женщин еще и дефицит эстрогенов... И врачи, и травники советуют в один голос: чтобы предотвратить появление и развитие артритов, артрозов, будьте внимательны к себе и не пропустите первые симптомы. Лечите очаги хронической и острой инфекции в организме. Многие заболевания суставов возникают иа фоне сниженного иммунитета и аллергических реакций. Реально ли избавиться от суставных болей на начальных стадиях заболевания? Чем здесь может помочь фитотерапия? На эти и другие вопросы наших читателей отвечает травница Мария Вячеславовна ВЕСЕЛОВА (г. Майкоп). Перед использованием любого народного средства посоветуйтесь с врачом.

Категория: Здоровье

 
Назад Вперед