Преимущества электронной книги над бумажной. Ваш дом превратился в филиал городской библиотеки? Освободите пространство для жизни. Вы можете позволить себе иметь десятки тысяч любимых книг, но при этом они все уместятся на Вашей ладони (на миниатюрной флешке). Отдали любимую книгу почитать, а Вам ее не вернули? И нужна она прямо сейчас? Вот сию минуту? Электронные книги всегда доступны. Купив однажды электронную книгу, она всегда доступна для скачивания и чтения. Сравните стоимость бумажной книги и электронной. И как? Правильно, на разницу можно купить торт семье или еще десяток электронных книг. Стоимость электронной книги в 2-3 раза меньше стоимости бумажной книги.

Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта

Автор: shurapopov от 29-03-2019, 14:10, просмотров: 71

0 Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевтаНазвание: Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта
Автор: Юрий Вагин

«Все мы живем в состоянии постоянного ощущения счастья…» – хотели бы сказать вы, но вовремя поперхнулись. Ибо не хочется врать себе и другим прямо в лицо – надо же иметь совесть! Но вопрос неудовлетворенности жизнью отпускать вас никак не хочет: работа радости не приносит, в семье склоки и ссоры, друзья пишут все реже, а за круговоротом повседневных дел не то что о счастье – о нормальном сне подумать некогда. И «поплакаться в жилетку» тоже некому.
Только вот, дорогие читатели, делать этого совсем не нужно: мы живем в современном обществе, где есть уникальные люди – психологи и психотерапевты, хорошие советчики, кто хранит в своей памяти огромный профессиональный опыт. И ваша уникальная ситуация для них – лишь случай в практике. Даже способность ощущать счастье, которого нам в нашей жизни так не хватает, вполне можно развить, следуя рекомендациям и советам профессионала.

Категория: Психология

 

Просто вкусно полезно №3 2019

Автор: next от Вчера, 23:24, просмотров: 2

0 Просто вкусно полезно №3 2019Название: Просто вкусно полезно №3 2019
Год: 2019
Страниц: 32/64
Формат: PDF
Размер: 13,8 Мб

Просто вкусно полезно - кулинарные секреты. Тема номера - идеи для вкусного ужина. Вопросы - постное меню, чем накормить ребенка, сладкая выпечка, лучшие рецепты блинов к масленице. Как и во всех сложных блюдах, польза и вред блинов зависят от состава продуктов, из которых они состоят, и способа приготовления. Блины из пшеничной муки с большим количеством масла, сахара, яиц и дрожжей на жирном молоке или сливках имеют высокую калорийность, вследствие чего не подходят для еды на каждый день. Но блины могут быть и полезным блюдом, если готовить их из ржаной, гречневой, овсяной муки и добавлять различные отруби. Вместо яйца использовать только белки, сливочное масло заменить растительным, а молоко разбавлять водой или, еще лучше, замешивать на сыворотке. Такие блинчики с утра разнообразят ваше питание. Только соблюдайте умеренность: 2-3 шт. не чаще 2 раз в неделю. Все-таки Масленица рассчитана на то, что люди после этой углеводной загрузки будут соблюдать пост. Также сделать блины полезными помогут различные начинки, такие как нежирный творог, ягоды, фрукты, овощи, мясо курицы, индейки, говядины. Слишком сладкие или жирные начинки противопоказаны при избыточной массе тела, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и не рекомендуются всем, кто следит за своим здоровье и весом. Соблюдайте сроки хранения. Свежевыпеченные блины хранятся при комнатной температуре не более 4 ч, с начинкой - значительно меньше, в холодильнике - около 24 ч в закрытой посуде. Если хотите хранить дольше, замораживайте сразу после остывания, а перед употреблением разогрейте в микроволновой печи или в духовке.

Категория: Кулинарные

 

Hakelmode MH007 2019

Автор: sun от Вчера, 20:45, просмотров: 1

0 Hakelmode MH007 2019Название: Hakelmode
Издательство: OZ-Verlags-GmbH
Год: 2019
Номер: MH007
Формат: jpg/pdf
Размер: 60 mb
Страниц: 49
Язык: Немецкий

Специальный выпуск журнала Meine Hakelmode представляет коллекцию проектов для рукодельниц. Журнал посвящён вязанию крючком изделий для женщин сезона лета 2019. Множество идей для вязания вы найдете на страницах выпуска: сарафаны, кофточки, джемперы, туники и многое другое. Инструкции и схемы вязания к каждому изделию прилагаются. С этим журналом модницы обновят свой гардероб!

Категория: Рукоделие

 

Элементарное введение в радиотелеграфию и радиотелефонию

Автор: rogas86 от Вчера, 12:32, просмотров: 0

0 Элементарное введение в радиотелеграфию и радиотелефониюНазвание: Элементарное введение в радиотелеграфию и радиотелефонию
Автор: Гюнтер Ганс
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Государственное издательство
Год: 1927
Страниц: 255
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 17,87 Mb

В книге изложены основы радиотехники от Гальвани и Вольта, Максвелла и Герца до эффекта Эдисона и трубки Венельта. Развитие радиолюбительства в молодой Советской России создало целый ряд работ в области конструирования радиопередатчиков и приемников на малые мощности.

Категория: Наука учёба

 

История строительной техники

Автор: rogas86 от Вчера, 08:12, просмотров: 2

0 История строительной техникиНазвание: История строительной техники
Автор: Иванов В.Ф.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Гос издат литературы по строительству
Год: 1962
Страниц: 561
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 20,19 Mb

В книге излагается история развития и совершенствования строительной техники, устройства фундаментов, строительных конструкций - каменных, деревянных, стальных и железобетонных с древнейших времен до 50-х годов XX века. Приводятся примеры наиболее совершенных для своего времени построек, зданий и сооружений.

Категория: История

 

Рецепты к Пасхе от "Тайны звезд" № 12 2019

Автор: TTT22 от 22-04-2019, 23:16, просмотров: 11

0 Рецепты к Пасхе от "Тайны звезд" № 12 2019Название: Рецепты к Пасхе от "Тайны звезд"
Номер выпуска/год: № 12 СВ (март-май), 2019
Издательство: ООО "Лайт Пресс Украина"
Страниц: 28
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 54,29 Мб

В этом спецвыпуске оригинальные кулинарные рецепты к Пасхе - лучшие идеи для щедрого застолья, традиции и новинки! Милости просим к Светлой трапезе!
"Трапезная. Пасхальное застолье": запеченная свиная грудинка, мясной хлебец в беконе, быстрый кулич с глазурью и цукатами, лимонный кулич, пасха творожная, шоколадная и лимонно-шоколадная*
"Скатерть-самобранка": салат "Трухлявый пень", сдобный пирог со свининой и сыром, куриный рулет с курагой,
Идеи для завтрака * "Главное блюдо" * Закуски: пирог "Барашек", винегрет в тарталетках, ... * "Готовим из птицы": рулеты с вишней, цыпленок с гречкой, конвертики с начинкой... * "Звездная кухня": под звон пасхальный колоколов * "Сладкая жизнь": профитроли со сгущенкой, пасхальные зайцы от Валентины Хамайко*

Категория: Кулинарные

 

Электромагнитные и электромеханические процессы в частотно-регулируемых асинхронных электроприводах

Автор: rogas86 от 22-04-2019, 16:05, просмотров: 2

0 Электромагнитные и электромеханические процессы в частотно-регулируемых асинхронных электроприводахНазвание: Электромагнитные и электромеханические процессы в частотно-регулируемых асинхронных электроприводах
Автор: Поздеев А.Д.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Чувашского Университета
Год: 1998
Страниц: 172
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 45,98 Mb

В книге рассматриваются электромагнитные и электромеханические процессы в частотно-регулируемых асинхронных электроприводах, питаемых от автономных инверторов напряжения (АИН) или автономных инверторов тока (АИТ). Приводятся основные функциональные схемы регулируемых приводов с частотным и частотно-токовым управлением.

Категория: Наука учёба

 

Рецепты куличей и пасок разной степени сложности

Автор: rogas86 от 22-04-2019, 14:49, просмотров: 4

0 Рецепты куличей и пасок разной степени сложностиНазвание: Рецепты куличей и пасок разной степени сложности
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Самиздат
Год: 2019
Страниц: 13
Язык: Русский
Формат: pdf, rtf
Размер: 16.5 Mb

Было бы странно, если бы в пасхальную неделю мы предложили вам приготовить стейки или супы. Особенно, когда паски ручной выпечки обретают все большую популярность. Для того чтобы у вас был выбор, какую именно паску испечь, мы подготовили несколько проверенных рецептов.

Категория: Кулинария

 

Золотой сборник лекарственных трав №3 2019

Автор: sasa от 21-04-2019, 22:08, просмотров: 19

0 Золотой сборник лекарственных трав №3 2019Название : Золотой сборник лекарственных трав №3 2019
Год: 2019/март
Автор : ФЛ Булатов А.А.
Страниц : 26/52
Формат : pdf
Размер : 5,9 Мб

Золотой сборник лекарственных трав - журнал здоровых людей, рецепты траволечения и фитотерапии. Тема номера - все травы от болезней ЖКТ. Заболевания желудочно-кишечного тракта относятся к числу наиболее часто встречающейся патологии в мире. Мужчины на 38% чаще становятся жертвами болезней ЖКТ, что связано как с неконтролируемым потреблением алкоголя, так и с поздним обращением за медицинской помощью. Последствие гастрита - язва желудка обнаруживается у каждого 15-го жителя Земли. В нашей стране статистика оптимистичнее - болен только 1 из 40 россиян. Мужчины «зарабатывают» язву в 2-4 раза чаще. чем женщины. Распространенность гастроэзофа-геальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) достигает среди взрослого населения 50%. Симптомы заболевания отмечаются одинаково часто как у мужчин, так и у женщин. Дуоденит - часто встречающаяся болезнь двенадцатиперстной кишки. с которой сталкивается 5-10% пациентов. У мужчин она диагностируется вдвое чаще из-за злоупотребления алкоголем и неправильного образа жизни. Относительно часты и колиты - воспалительные заболевания стенок толстого кишечника. Причиной болезни являются патогенные микробы (стрептококки, стафилококки, кишечная палочка). Аппендицит (воспаление слепой кишки) встречается у 30% россиян. У каждого десятого мужчины и каждой четвертой женщины, обратившейся с жалобами на боли в животе, диагностируется хронический холецистит {желчнокаменная болезнь). Среди детского и взрослого населения распространен дисбактериоз - дисбаланс микрофлоры кишечника, приводящий к нарушению работы пищеварительной системы.

Категория: Здоровье

 

Кулинария № 2-3 2019 | Украина

Автор: TTT22 от 21-04-2019, 21:52, просмотров: 8

0 Кулинария № 2-3 2019 | УкраинаНазвание: "Кулинария"
Номер: № 2 (68) февраль- № 3 (69) март
Год: 2019
Издатель: ПП "Друк-Сервіс"
К-во стр.: 8+8
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 43,59 Мб

Девиз издания - "С нами жизнь вкуснее!"
Всеукраинское издания - тематическое приложение к газете "Газета для жінок".
Рецепты домашних, хорошо известных или, наоборот, каких-то оригинальных новых блюд.
в номере - горячие бутерброды, салаты, хот-дог, аджика с яблоками, рыбный суп, блины - сырные, с селедкой, грибные рулеты, тушеная капуста, пирог с брынзой и зеленью, минтай в сметане, жульен, крученики, куриная колбаска с печенью, телятина в грибах, праздничный хлеб, сметанно-медовый кулич, пасхальный заварной кулич, пасха с конфетами, творожный кулич на соде, слоеная ореховая сдоба, шоколадно-апельсиновая паска, шоколадные трилистники, тортик из печенья и фруктов, сладкие лавашные конвертики, бисквит на лимонаде, пасхальный кулич *

Категория: Кулинарные

 
Назад Вперед